北上鬼混順便參加團練
沒去過中壢 看到奕嘉再說問鼎中原團慶一週年
想說就過去跑中央看看好了

到飯店check in 之後 外面開始下雨
且越下越大 想說都來了就還是出去外面跑好了
下很大 所以就只穿退役走路鞋boston3

一路上看地圖前進
想說中央大學離火車站只有4.2K 應該慢慢跑就會到
結果亂跑了一陣子....走錯邊了 窘

難怪越來越奇怪....於是回頭找到中央東路
想說中央東路 接中央西路 就可以接到中央大學了XD

那就前進吧～看到很多燒肉店 然後中央西路過不去
就改換中山路前進（路邊阿姨說要很久）

跑到麵店前進被鄉民撿起來載過去
到了中央大學 超多人 爆多人
起碼有20～30人吧

和大家簡單寒暄一下就開跑了
中央大學路況很好 很好跑 一圈2.2K
最前面有一個圜環0.3K 超大的

第一圈從最後面出發慢慢跑
不過530附近的速度就可以從後面慢慢追到前面了
到前面的時候 感覺這速度比南部團練開始的速度快很多

那時是冠毅再帶 很快 有馬龍 咪魯在附近
咪魯的跑姿很有前進的動力 真不喟是咪魯
我想應該4分底到510那邊
聊天喇賽的時候有和阿堯在前一天說話的速度感覺

中間經過一個賣東西的地方很讚
看到操場也想下去鬼混

第二圈跑到大門口前被奕嘉叫下去跑那個大圓形花園
那邊跑起來超有趣的
跑上來的時候超有感覺的～
然後有一個鄉民也是台南人
以後畢業的時候也可以回成大團練
那邊還很多人

然後第三圈就很可怕 沒多久只剩下5個人
那時候速度開很快 很快 也沒人打屁了
腳不會累 但有喘氣的感覺 不知道速度多少
不過最快進到3分末 4分出頭應該跑不掉
（雖然穿這雙以前自己感覺430就差不多了）

跑完第三圈就決定不跟了
後面還要走很多地方留一下力
真是太精實了

最後一圈緩跑 被閃光碾過去 那對閃光很快阿
就跟著回來 不然不知道路XD

後面就跟大家去吃冰和牛肉麵

不得不說那芒果冰真的超大超多的 才50
還有芒果牛奶冰 芒果烏梅冰 芒果XX冰 等等等
吃到後面冰快吃不完了

然後財神從車站跑到中原在跑到中央
連書生的60時速都追不到 真的太威了

牛肉麵還可以續麵一次 聽說以前無限續麵
還有點不辣 其實還是會有辣的感覺阿XDD

看公館團玩啤酒罐套圈圈 真的超有趣超high
圈圈是貼心的奕嘉準備的 晚上跑會反光比較安全
然後書生被挖角到公館團XDD
mina也覺得吃的比跑得多太多了

回程還聽到榕樹下很有名 明天再說XD

今日美食：鉅大冰城 新明牛肉麵 飽食感滿點