Steven 2023/09/13 訓練日誌 | Marathon's World

Steven 彰化
ID 456532

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8.0 km | 00:53:35 | 06:40/km

日期: 2023-09-13 06:02 - 卡路里: 383 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 91%

Pace: 07'31" / 06'18" / 06'17" / 06'10" / 06'17" / 07'58" / 06'22" / 06'18" / 13'47" /

基本訓練

9月累積里程 : 70.25 km

Nike invisible run 2 累積 : 897.6 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'31"	00:07'31"
2	06'18"	00:13'49"
3	06'17"	00:20'06"
4	06'10"	00:26'16"
5	06'17"	00:32'33"
6	07'58"	00:40'31"
7	06'22"	00:46'53"
8	06'18"	00:53'11"
8.0	15'23"	00:53'35"

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