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建民
桃園
ID 115048
148 位追隨者
跑鞋 (
14
)
母子鱷魚 蚵技蚱蜢戰鞋 白(42)
已使用了 1 天
共跑了 56.9 km
給 5 星
母子鱷魚 玩酷戰靴-黃42(4)
已使用了 29 天
共跑了 108.9 km
給 5 星
母子鱷魚 蚵技蚱蜢戰鞋 黑(42)
已使用了 2 個月 6 天
共跑了 233.4 km
給 5 星
母子鱷魚 蚵技疾速鞋-深綠41
已使用了 8 個月
共跑了 238.1 km
給 5 星
母子鱷魚 玩酷戰靴-銀42(1)
已使用了 8 個月 14 天
共跑了 646.8 km
給 5 星
母子鱷魚 蚵技極速鞋白(41)
已使用了 11 個月 23 天
共跑了 429.8 km
給 5 星
母子鱷魚 蚵技極速鞋 紫41
已使用了 1 年 3 個月 29 天
共跑了 472.6 km
我要評分
母子鱷魚 蚵技神拖40-黑
已使用了 1 年 6 個月 19 天
共跑了 114.6 km
給 5 星
母子鱷魚 蚵技神拖41-黃
已使用了 1 年 7 個月 18 天
共跑了 134.7 km
給 5 星
ASICS ASICS MAGIC SPEED 2
已使用了 1 年 11 個月 15 天
共跑了 359.7 km
給 5 星
美津濃 MIZUNO DUEL 3E寬楦(28.5)
已使用了 2 年 9 個月 15 天
共跑了 591.9 km
給 5 星
美津濃 WAVE DUEL 3代寬楦 (CM28)
已使用了 2 年 10 個月 19 天
共跑了 324.9 km
給 5 星
美津濃 MIZUNO DUEL 寬楦(43)(28)
已使用了 3 年 8 個月 23 天
共跑了 342.2 km
我要評分
迪卡儂 KALENJI Kiprun Race Ultralight (43.5)
已使用了 3 年 9 個月 3 天
共跑了 161.4 km
給 5 星
單車 (
1
)
微笑單車
已使用了 3 年 3 個月 9 天
共騎了 86.0 km
賽事 (
1
)
最佳成績:
全馬 : 03:39:11
半馬 : 01:31:05
即將參加 :
2024 桃園半程馬拉松 石門水庫楓半馬
12/01
剩餘天數 :
21
預計第一次當半馬配速員2:15
跑齡 : 10 年 (已參加 場比賽)
總里程 :
19110.2 km |
228.6 km
2024 年 :
2355.4 km |
0.0 km
2024
(km)
(km)
Nov
107.2
0.0
Oct
302.7
0.0
Sep
230.7
0.0
Aug
264.4
0.0
Jul
215.2
0.0
Jun
216.7
0.0
朋友 (
121
)
群組 (
1
)
尋找社團
速蹄筋
more...
粉絲專頁 (
0
)
建立粉絲專頁
里程碑 (
260
)
2024/06/14
恭喜 建民 獲得 33000 推
2024/05/12
恭喜 建民 獲得 17500 留言數
2024/04/14
建民 完成了第 30 半馬! - 2024 ZEPRO RUN全國半程馬拉松-新北場
2023/03/13
恭喜 建民 獲得 17450 留言數
2023/02/19
恭喜 建民 獲得 32500 推
2022/11/27
恭喜 建民 獲得 17350 留言數
2022/10/30
恭喜 建民 獲得 32000 推
2022/10/16
恭喜 建民 獲得 17250 留言數
2022/09/18
恭喜 建民 獲得 17150 留言數
2022/09/11
恭喜 建民 獲得 31500 推
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朋友動態
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 0 星) : ""
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:47:10
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04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:06
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04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
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07:44/km
Annie Teng
新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
成績 : 06:21:39
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
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07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
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15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
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00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
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00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
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02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
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08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
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00:41:33
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08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
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00:29:30
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05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
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06:21:24
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15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
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00:42:20
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05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
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01:22:32
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06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:10
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
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00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:23:38
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:24:18
|
04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:41
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04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.8 km
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00:27:11
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04:41/km
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