10.1 km | 01:29:19 | 08:48/km日期: 2023-12-31 07:17 - 平均心率: 88 - 卡路里: 619 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 63.2
Pace: 10'25" / 07'40" / 07'46" / 07'40" / 08'43" / 07'12" / 07'25" / 07'22" / 10'41" / 11'57" / 17'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 510.50 km
Strava 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'25" | 00:10'25" |
| 2 | 07'40" | 00:18'05" |
| 3 | 07'46" | 00:25'51" |
| 4 | 07'40" | 00:33'31" |
| 5 | 08'43" | 00:42'14" |
| 6 | 07'12" | 00:49'26" |
| 7 | 07'25" | 00:56'51" |
| 8 | 07'22" | 01:04'13" |
| 9 | 10'41" | 01:14'54" |
| 10 | 11'57" | 01:26'51" |
| 10.1 | 16'58" | 01:29'19" |
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