6.2 km | 01:06:16 | 10:45/km日期: 2024-05-23 17:45 - 平均心率: 107 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 74.6
Pace: 09'40" / 09'31" / 09'39" / 10'01" / 10'23" / 12'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'40" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'30" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'38" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'01" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'22" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'29" (+02'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 28'11" (+18'41") | 161 / 6161 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 269.78 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'40" | 00:09'40" |
| 2 | 09'31" | 00:19'11" |
| 3 | 09'39" | 00:28'50" |
| 4 | 10'01" | 00:38'51" |
| 5 | 10'23" | 00:49'14" |
| 6.2 | 01'43" | 00:51'14" |
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