5.1 km | 00:54:28 | 10:43/km日期: 2024-08-10 20:28 - 平均心率: 98 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 28°C - 濕度: 83.5
Pace: 12'12" / 10'31" / 09'29" / 09'32" / 11'22" / 12'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'34" (+03'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'30" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'29" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'31" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'22" (+01'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'35" (+03'06") | 79 / 5079 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 155.04 km
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'12" | 00:12'12" |
| 2 | 10'31" | 00:22'43" |
| 3 | 09'29" | 00:32'12" |
| 4 | 09'32" | 00:41'44" |
| 5 | 11'22" | 00:53'06" |
| 5.1 | 12'36" | 00:54'06" |
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