5.1 km | 00:53:33 | 10:26/km日期: 2024-08-13 18:31 - 平均心率: 120 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 29°C - 濕度: 84.4
Pace: 14'33" / 06'59" / 07'33" / 06'42" / 15'13" / 19'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 47'58" (+44'08") | 161 / 161 |
| 2 | | 08'08" (+04'18") | 1000 / 1161 |
| 3 | | 06'40" (+02'50") | 1000 / 2161 |
| 4 | | 07'44" (+03'54") | 1000 / 3161 |
| 5 | | 06'07" (+02'17") | 1000 / 4161 |
| 6 | | 03'50" | 477 / 4638 |
| 7 | | 31'12" (+27'22") | 489 / 5128 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 107.88 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'33" | 00:14'33" |
| 2 | 06'59" | 00:21'32" |
| 3 | 07'33" | 00:29'05" |
| 4 | 06'42" | 00:35'47" |
| 5 | 15'13" | 00:51'00" |
| 5.1 | 19'49" | 00:53'33" |
2001.7 km | 
5.9 km
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