4.1 km | 00:47:33 | 11:40/km日期: 2024-11-07 17:06 - 平均心率: 126 - 卡路里: 245 Cal - 總步數: 5612 - 平均步頻: 118 - 平均步幅: 72 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 69.1
Pace: 12'48" / 11'36" / 11'08" / 10'56" / 14'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'47" (+01'47") | 1001 / 1001 | 115 / 68 |
| 2 | | 11'36" (+00'36") | 1001 / 2002 | 118 / 72 |
| 3 | | 11'06" (+00'06") | 1000 / 3002 | 121 / 73 |
| 4 | | 11'00" | 1000 / 4003 | 118 / 76 |
| 5 | | 13'47" (+02'47") | 72 / 4075 | 102 / 71 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
417.18 km 
ASICS MAGIC SPEED 2 累積 :
1491.4 kmMW Watch 上傳 | 1 month ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'48" | 00:12'48" |
| 2 | 11'36" | 00:24'24" |
| 3 | 11'08" | 00:35'32" |
| 4 | 10'56" | 00:46'28" |
| 4.1 | 14'18" | 00:47'33" |
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