5.1 km | 00:34:56 | 06:49/km日期: 2024-11-19 17:20 - 平均心率: 129 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 19°C - 濕度: 93.9
Pace: 10'16" / 05'41" / 05'35" / 05'31" / 11'04" / 10'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'15" (+04'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" (+01'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'08" (+04'38") | 118 / 5118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
192.09 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'16" | 00:10'16" |
| 2 | 05'41" | 00:15'57" |
| 3 | 05'35" | 00:21'32" |
| 4 | 05'31" | 00:27'03" |
| 5 | 11'04" | 00:38'07" |
| 5.1 | 10'05" | 00:39'19" |
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