6.1 km | 00:38:35 | 06:17/km日期: 2016-10-18 22:31 - 平均心率: 143 - 卡路里: 453 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 28°C - 濕度: 75%
Pace: 06'24" / 07'39" / 05'59" / 05'52" / 05'57" / 05'55" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'39" (+01'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'48" | 140 / 6140 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 342.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 07'39" | 00:14'03" |
| 3 | 05'59" | 00:20'02" |
| 4 | 05'52" | 00:25'54" |
| 5 | 05'57" | 00:31'51" |
| 6 | 05'55" | 00:37'46" |
| 6.1 | 05'48" | 00:38'35" |
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