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 |  20.2 km | 02:01:30 | 06:01/km日期: 2017-01-03 19:01 - 平均心率: 148 - 卡路里: 1165 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 86% Pace: 06'21" / 06'16" / 05'55" / 05'41" / 06'17" / 06'21" / 06'40" / 06'35" / 06'02" / 13'02" / 05'23" / 05'53" / 05'18" / 05'57" / 05'21" / 25'41" / 06'01" / 06'47" / 06'12" / 05'43" / 05'41" /
 新竹HouChe  ·  留言 1/1 錸德18尖山沒跟到，1/2 下班好晚，又晃過去沒跑。今天想想，努力不一定會成功，但不努力會很輕鬆，可是自己知道要選擇這條路本來就無法輕鬆，還是穿上跑鞋出門了。
1月累積里程 : 258.17 km  Mizuno hitogami blue 累積 : 755.4 kmTCX 上傳 | 7 years ago · 留言
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