8.1 km | 00:46:09 | 05:43/km日期: 2017-02-06 07:00 - 總爬升: 103 m - 地點: 竹北到新竹 - 天氣: 涼 - 平均心率: 153 - 卡路里: 465 Cal - 總步數: 7717 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 85%
Pace: 05'32" / 06'09" / 05'19" / 05'35" / 05'31" / 05'48" / 05'37" / 05'58" / 14'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'39" (+00'26") | 1002 / 1002 | 170 / 103 |
| 2 | | 06'13" (+01'00") | 1007 / 2010 | 159 / 101 |
| 3 | | 05'13" | 1006 / 3016 | 168 / 113 |
| 4 | | 05'30" (+00'17") | 1006 / 4023 | 170 / 106 |
| 5 | | 05'29" (+00'16") | 1004 / 5027 | 167 / 108 |
| 6 | | 05'47" (+00'34") | 1003 / 6031 | 167 / 103 |
| 7 | | 05'38" (+00'25") | 1003 / 7034 | 169 / 104 |
| 8 | | 05'59" (+00'46") | 1007 / 8042 | 169 / 98 |
| 9 | | 07'36" (+02'23") | 50 / 8092 | 104 / 126 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
78.22 km 
母子鱷魚 氣墊Y拖 累積 :
4059.1 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 06'09" | 00:11'41" |
| 3 | 05'19" | 00:17'00" |
| 4 | 05'35" | 00:22'35" |
| 5 | 05'31" | 00:28'06" |
| 6 | 05'48" | 00:33'54" |
| 7 | 05'37" | 00:39'31" |
| 8 | 05'58" | 00:45'29" |
| 8.1 | 14'13" | 00:46'12" |
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