6.0 km | 01:12:57 | 12:09/km日期: 2017-03-06 21:19 - 地點: 老地方 - 天氣: 忘了耶 - 平均心率: 102 - 卡路里: 297 Cal - 總步數: 6044 - 平均步頻: 82 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 65%
Pace: 11'48" / 12'18" / 12'14" / 12'12" / 12'13" / 12'08" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'46" | 1001 / 1001 | 83 / 101 |
| 2 | | 12'14" (+00'28") | 1005 / 2006 | 90 / 90 |
| 3 | | 12'10" (+00'24") | 1004 / 3011 | 96 / 84 |
| 4 | | 12'12" (+00'26") | 1008 / 4019 | 83 / 97 |
| 5 | | 12'07" (+00'21") | 1005 / 5025 | 72 / 114 |
| 6 | | 11'59" (+00'13") | 1003 / 6029 | 69 / 120 |
| 7 | | 19'02" (+07'16") | 3 / 6032 | 60 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
125.95 km 
Nike Pegasus 31 累積 :
996.5 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'48" | 00:11'48" |
| 2 | 12'18" | 00:24'06" |
| 3 | 12'14" | 00:36'20" |
| 4 | 12'12" | 00:48'32" |
| 5 | 12'13" | 01:00'45" |
| 6 | 12'08" | 01:12'53" |
| 6.0 | 18'31" | 01:12'57" |
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