8.0 km | 01:07:25 | 08:23/km日期: 2017-03-18 22:31 - 平均心率: 150 - 卡路里: 647 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 18°C - 濕度: 99%
Pace: 08'39" / 08'16" / 09'08" / 08'06" / 08'46" / 08'26" / 08'18" / 07'46" / 11'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'17" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'11" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'07" (+01'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'06" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'46" (+01'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'25" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'18" (+00'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'46" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'51" (+04'05") | 35 / 8035 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 154.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'39" | 00:08'39" |
| 2 | 08'16" | 00:16'55" |
| 3 | 09'08" | 00:26'03" |
| 4 | 08'06" | 00:34'09" |
| 5 | 08'46" | 00:42'55" |
| 6 | 08'26" | 00:51'21" |
| 7 | 08'18" | 00:59'39" |
| 8 | 07'46" | 01:07'25" |
| 8.0 | 11'38" | 01:07'50" |
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