羅信斌 (Hsin-Pin Lo) : Good! I will tell you later.
我想, 最後會參加這場我去年以前想都沒想過的賽事, 應該是上天安排好的吧!! 怎麼說呢, 就在我跑完靜岡馬後, 就沒有動力跑步了, 想說要快找個目標, 但是大部分賽事都在年底了, 首先發現有趣的是日光超馬(日光之前去過, 超推薦), 但是跑山裡面, 又是第一屆, ㄟ~~
意外找到柴又100k! 今年已經是第五屆, 而且平路水站又多, 在心中就點著了. 我一直猶豫一直到最後一天周日想到要來報名了, 結果皮包在公司, 哈哈~~掰啦!!就在禮拜一上班時發現, 是怎樣居然還可以報名!!!! 如果老天真的要我越級去打怪, 那就走吧!!
為什麼是100k不是60kㄟ? 因為之前隨口說過我會跑超過68k吧~~所以, 只有100k可以選了!! (說到做到!!)
由於報名到參賽期間很短, 大約兩個多月吧!! 所以我也沒有信心會跑的怎樣, 就聽前輩說, 假日跑50k (b2b), 所以究竟量找時間練習b2b瞜. 第一次一次跑完50k以上, 我超高興的, 我真的跑的完耶~~~
一切就這樣, 期間, 由於練習量不夠, 所以就以跑步取代騎車上下班. 假日的網球也只能暫停, 避免受傷以及多點時間練跑. 就這樣以為一切順利時, 最後兩周的練習還是拉傷了大腿. 讓我的心情變化更大, 真的是平時一條龍, 比賽就變一條蟲~~~心理素質一直都太低了@@"~~~下一個課題!!
一路到賽前, 到了住宿門口卻沒人開門, 住宿的房子晚上有怪聲, 有點可怕! 腸胃不好也出狀況, 身體的疲勞還沒恢復, 隨時都有可能崩潰的感覺! 插曲, 賽前一天, 在小學看到運動會的接力賽, 全場的人, 家長錄影, 學生的"應援", 看到我居然敢動到眼淚都流下來了啦~~
比賽當天, 非常平靜, 吃東西, 換衣服, 準備起跑....由於是分組起跑, 所以可以聽到前面組別出發的掌聲, 這就是全場最大生的時候了. 跟馬拉松的廣播差很多!! 起跑後也是, 只有風聲, 原來這就是超馬的場阿!!
當天風真的超大, 大到會讓人飛起來~~最令我崩潰的是, "逆風"~~~心想快到折返點, 我就有順風了~~~可是又想說糟糕, 不會下午風向又變了, 讓我整天都大逆風吧~~最後頂著大逆風一路跑了63k, 然後側風, 最後太陽下山風小了, 沒有順風推我跑啦!!!!
一路怕又大腿的傷嚴重, 就右手抱右大腿跑了40幾公里, 換小腿要抽筋, 折返點時, 發現傷痛軟膏沒放進去, 只能傷心的繼續前進, 真得受不了, 就倒在路旁用熱熱的柏油路"熱敷"!!
一切就在預設最慘就走回去時，很不甘心的對自己說，我有認真練習啊，我有好好準備，不是逞強啊！！這樣走回去我怎麼會甘心呢？？再試試看吧！能跑多少算多少，跑跑看吧！就這樣跟自己說，然後跑兩步，好痛啊！小腿要抽經啦！抽筋就不用玩了！！這樣天人交戰了幾回～～～甚至在使用完路旁加油朋友提供的肌肉噴劑後，小腿整個硬到不行～～真的有傷感～～我不要走回去啊！！
接著就忍著點痛，忍著很痛的腳一步一步向前跑起來，當然也調整了姿勢！跑著跑著居然順了！可以跑了耶！！真是太神奇了～～但是由於姿勢不是我習慣的姿勢，所以肌群沒有訓練到，所以無法維持太長的距離！就又再次天人交戰起來，又再想一次如果我用走的話.......
總歸起來就是持續跑起來～～最近一篇“井上真吾”的文章在我跑完後看來更有感覺。對於前面10~60K我因為身體的不適，讓我完全忍住不爆走，甚至很悠閒的參觀了很多次廁所＠＠“。這也跟我賽前做了對應的長距離練習有些關係，大概有感覺自己可以以如何的配速來參賽。另外他提到了進站補給的時間建議，這在我後半段小腿與身體完全疲勞時也有感覺。在身體疲勞時，啟動要跑步時肌肉會非常疼痛，但是跑起來後痛感就會慢慢消逝，但是每約2.5km左右就有一水站，所以我一定要停下來取水與補給，此時痛楚又會再次襲來，所以這是一次一次的反覆發生！！尤其日本的補水是以冰水為主，對於我來說一喝下去肌肉會更加僵硬。
最後，來時的景色一幕幕又再次上演，只是變成若日餘暉，溫度也跟著下降，大會準備的照明器材也開始運作，跑著跑著，我看到終點了～～～一如往常，還是有人終點前加速，但是我忍住了！！也沒辦法！！
就在終點前，加油的人群也多了，應該是等待自己親友回來的吧！但是也有人專程開著露營車，坐在車頂喝啤就看我們狼狽的跑步！！近終點前，聽到我聽到了自己的名字，我超高興的，在進終點的瞬間，我舉起右手大喊了一聲，為我自己的堅持與努力而歡呼，我做到了！我真的完成了！然後脫下帽子向大會與工作人員敬禮，表達我的感謝！！然後收下物資與完賽獎牌，完成著一路不可思議的旅程！！
當然這一切還是準備不足，但是我也不知道沒有經過這一次，我到底需要多少時間準備，所以就定下目標，努力完成吧！！
賽後，我生了一場病，大約花了十天才恢復，但是我的身體不如第一次跑馬拉松，跑完完全不能動。第二次未完賽的馬拉松也是。日本的再初馬後身體也是痛了快一週。但是這次我大約兩天身體就能活動自如了！！所以身體是有明顯進步的！只是當天風太大，造成肺部的負擔，這較難預防，以及太陽也很大，補水還是稍嫌不足！
跑完後，真的是沒有目標了！！
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