7.3 km | 00:50:58 | 06:59/km日期: 2017-07-14 05:23 - 卡路里: 393 Cal - 總步數: 8462 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'20" / 06'05" / 07'06" / 08'45" / 06'19" / 06'25" / 07'52" / 07'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'18" (+00'13") | 1003 / 1003 | 180 / 87 |
| 2 | | 06'05" | 1007 / 2011 | 186 / 88 |
| 3 | | 07'01" (+00'56") | 1002 / 3014 | 163 / 87 |
| 4 | | 08'44" (+02'39") | 1001 / 4015 | 131 / 86 |
| 5 | | 06'20" (+00'15") | 1006 / 5022 | 189 / 83 |
| 6 | | 06'22" (+00'17") | 1004 / 6027 | 188 / 83 |
| 7 | | 07'57" (+01'52") | 1003 / 7031 | 137 / 91 |
| 8 | | 06'46" (+00'41") | 285 / 7316 | 185 / 79 |
來金門體驗金門馬拉松，只可惜跑到一半肚子痛，只好折返。金門大橋有樣子了喔…值得期待
7月累積里程 :
106.04 km 
asics 虎走寬楦TJR283 累積 :
11674.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'05" | 00:12'25" |
| 3 | 07'06" | 00:19'31" |
| 4 | 08'45" | 00:28'16" |
| 5 | 06'19" | 00:34'35" |
| 6 | 06'25" | 00:41'00" |
| 7 | 07'52" | 00:48'52" |
| 7.3 | 07'21" | 00:50'58" |
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