13.8 km | 01:23:02 | 06:00/km日期: 2014-02-24 17:09 - 總爬升: 408 m - 平均心率: 44 - 卡路里: 972 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 71%
Pace: 05'45" / 06'06" / 05'46" / 05'37" / 05'59" / 05'55" / 05'39" / 05'50" / 06'19" / 06'00" / 06'03" / 06'12" / 06'24" / 06'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" | 7149 / 7149 |
| 2 | | 06'13" (+00'24") | 6653 / 13803 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
167.12 km 
Brooks Glycerin 11 累積 :
1317.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 06'06" | 00:11'51" |
| 3 | 05'46" | 00:17'37" |
| 4 | 05'37" | 00:23'14" |
| 5 | 05'59" | 00:29'13" |
| 6 | 05'55" | 00:35'08" |
| 7 | 05'39" | 00:40'47" |
| 8 | 05'50" | 00:46'37" |
| 9 | 06'19" | 00:52'56" |
| 10 | 06'00" | 00:58'56" |
| 11 | 06'03" | 01:04'59" |
| 12 | 06'12" | 01:11'11" |
| 13 | 06'24" | 01:17'35" |
| 13.8 | 06'47" | 01:23'02" |
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