Jimmy Chen 2018/12/19 訓練日誌

Jimmy Chen 宜蘭
ID 406703

8 位追隨者

跑鞋 (14)

特步 360X 44
已使用了 2 個月 20 天
共跑了 41.0 km
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特步一體成型二代 44
已使用了 2 個月 22 天
共跑了 65.3 km
我要評分

母子鱷魚狠速藍左灰右(出差)
已使用了 4 個月 21 天
共跑了 125.5 km
我要評分

中國喬丹強風2.0 玉石綠 44
已使用了 7 個月 13 天
共跑了 190.6 km
我要評分

中國喬丹強風2.0 果凍橙 44
已使用了 7 個月 13 天
共跑了 262.5 km
我要評分

中國喬丹強風SE 南海岸 44號
已使用了 10 個月 24 天
共跑了 245.2 km
我要評分

中國喬丹飛影PB3.0 UK44 28cm
已使用了 1 年 1 個月 30 天
共跑了 327.4 km
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ASICS Magic Speed 3 28cm EUR44
已使用了 1 年 2 個月 17 天
共跑了 432.0 km
我要評分

母子鱷魚狠速C 藍灰（家）
已使用了 1 年 9 個月 16 天
共跑了 361.8 km
我要評分

母子鱷魚蚵技Y拖（宿）
已使用了 2 年 11 個月 22 天
共跑了 978.3 km
我要評分

母子鱷魚蚵技神速(出差）
已使用了 2 年 11 個月 24 天
共跑了 817.3 km
我要評分

母子鱷魚狠速C二代（綠）
已使用了 4 年 22 天
共跑了 659.5 km
我要評分

迪卡儂 KALENJI RUN SUPPORT
已使用了 4 年 1 個月 17 天
共跑了 391.1 km
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ZEPRO 雲豹
已使用了 5 年
共跑了 602.9 km
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單車 (1)

微笑單車 Ubike Unlike
已使用了 5 年 2 個月 2 天
共騎了 62.5 km

賽事 (0)

最佳成績:

半馬 : 01:51:38

跑齡 : 6 年 (已參加場比賽)
總里程 :

9795.0 km |

101.0 km
2025 年 :

103.1 km |

0.0 km

2025	(km)	(km)
Jan	103.1	0.0
2024	(km)	(km)
Dec	207.9	0.0
Nov	254.6	0.0
Oct	210.1	0.0
Sep	218.2	0.0
Aug	224.5	0.0

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里程碑 (9)

2023/12/17 賀！Jimmy Chen 破PB - 半馬 | 01:51:38
2023/12/08 恭喜 Jimmy Chen 獲得 1500 推
2022/12/18 賀！Jimmy Chen 破PB - 半馬 | 01:56:09
2022/12/04 賀！Jimmy Chen 破PB - 半馬 | 01:51:53
2021/12/19 賀！Jimmy Chen 破PB - 半馬 | 01:59:41
2021/11/28 賀！Jimmy Chen 破PB - 半馬 | 02:01:33
2021/11/07 恭喜 Jimmy Chen 獲得 1000 推
2020/12/05 Jimmy Chen 完成了初半馬! - 2020 礁溪溫泉馬拉松
2020/10/06 恭喜 Jimmy Chen 獲得 500 推

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Jimmy Chen

5.0 km | 00:32:08 | 06:23/km

日期: 2018-12-19 17:06 - 卡路里: 344 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 06'22" / 05'49" / 06'39" / 06'37" / 06'20" / 03'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

06'17"

(06'17")

06'21" (+00'35")

988 / 988

05'48"

(12'05")

05'46"

1005 / 1994

06'39"

(18'44")

06'38" (+00'52")

1001 / 2995

06'36"

(25'20")

06'34" (+00'48")

1004 / 3999

06'27"

(31'47")

06'24" (+00'38")

1006 / 5006

00'06"

(31'53")

06'18" (+00'32")

15 / 5022

12月累積里程 : 112.24 km

卡廸儂 KALENJI Ekiden Trail Active 累積 : 449.6 km

Android - OPPO CPH1701 上傳 | 6 years ago

Andy Chen, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	05'49"	00:12'11"
3	06'39"	00:18'50"
4	06'37"	00:25'27"
5	06'20"	00:31'47"
5.0	03'19"	00:31'53"

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