8.5 km | 00:59:05 | 06:59/km日期: 2019-02-13 07:29 - 總爬升: 102 m - 卡路里: 441 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 17°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 09'08" / 05'45" / 06'17" / 07'39" / 06'40" / 06'37" / 13'11" / 07'09" / 07'19" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 09'06" (+03'21") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'45" | 1000 / 2000 |
3 | | 06'16" (+00'31") | 1000 / 3000 |
4 | | 07'38" (+01'53") | 1000 / 4000 |
5 | | 06'40" (+00'55") | 1000 / 5000 |
6 | | 06'37" (+00'52") | 1000 / 6000 |
7 | | 06'32" (+00'47") | 1000 / 7000 |
8 | | 07'09" (+01'24") | 1000 / 8000 |
9 | | 07'18" (+01'33") | 453 / 8453 |
2月累積里程 :
500.10 km 母子鱷魚 第三代Y拖 累積 :
2178.5 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 09'08" | 00:09'08" |
2 | 05'45" | 00:14'53" |
3 | 06'17" | 00:21'10" |
4 | 07'39" | 00:28'49" |
5 | 06'40" | 00:35'29" |
6 | 06'37" | 00:42'06" |
7 | 13'11" | 00:55'17" |
8 | 07'09" | 01:02'26" |
8.5 | 07'19" | 01:05'45" |