林湘晴 2014/07/24 訓練日誌 | Marathon's World

林湘晴彰化
ID 151653

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7.0 km | 00:51:01 | 07:18/km

日期: 2014-07-24 19:38 - 地點: 住家社區 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 300 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 63%

Pace: 06'36" / 06'20" / 07'50" / 08'00" / 08'15" / 07'10" / 06'57" /

哥哥一直說：不要停下來休息，繼續跑~

7月累積里程 : 13.87 km

Mizuno Rider16 累積 : 31.6 km

Android - asus PadFone 2 上傳 | 10 years ago

子峰(Vic Lin), 瑞昱和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'20"	00:12'56"
3	07'50"	00:20'46"
4	08'00"	00:28'46"
5	08'15"	00:37'01"
6	07'10"	00:44'11"
7.0	06'57"	00:51'01"

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