Wecan 2015/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

Wecan 高雄
ID 48857

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5.1 km | 00:30:24 | 05:55/km

日期: 2015-03-16 17:35 - 地點: 岡農 - 天氣: 涼 - 卡路里: 356 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 90%

Pace: 06'24" / 05'56" / 05'48" / 05'48" / 05'44" / 05'25" /

恢復跑

3月累積里程 : 287.35 km

MIZUNO 路跑鞋 WAVE IDATEN DYNA 累積 : 913.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

moly, 小賀和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	05'56"	00:12'20"
3	05'48"	00:18'08"
4	05'48"	00:23'56"
5	05'44"	00:29'40"
5.1	05'24"	00:30'24"

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朋友動態

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