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 |  18.0 km | 01:54:03 | 06:20/km日期: 2013-05-09 17:38 - 地點: 成大自強操場 - 天氣: 不錯 - 卡路里: 1010 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79% Pace: 06'27" / 06'15" / 06'15" / 06'09" / 06'03" / 06'15" / 06'18" / 06'12" / 06'24" / 06'24" / 06'27" / 06'27" / 06'27" / 06'33" / 06'36" / 06'33" / 06'18" / 05'57" / 25'00" / 這天,我穿著最近在學拼布的阿母做給我的花花愛心四角褲跑(有穿外褲啦), 跟維哲一起邊聊天邊跑了14k,自己再多跑4k,想要找回失去已久的距離感, 讓18k恢復成正常訓練的距離,為什麼要特別提花四角褲呢? 因為它有點小件, 忘記以前有沒有穿它跑過了,但這次跑的時候一直卡卡的..沒想到跑完我才發現我的"該邊"有點痛...回家之後發現居然破皮了>////< 這樣應該不算受傷吧~ 5月累積里程 : 129.81 km GPX 上傳 | 11 years ago
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