Tun45 2022/04/01 訓練日誌 | Marathon's World

Tun45 台南
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4.2 km | 00:31:18 | 07:29/km

日期: 2022-04-01 06:03 - 卡路里: 218 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 08'08" / 07'09" / 07'53" / 06'45" / 07'28" /

四月愉快、平安、健康

輕鬆防疫不放鬆
運動保健康防護力up up

4月累積里程 : 409.05 km

母子🐊🐡 Y拖叁代🔴 累積 : 1670.4 km

TCX 上傳 | 2 years ago

于維蓁, 仲濟光和其他 50 人說推

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觀看另 25 則留言

俊和（跑後山）晚安，規律運動，增加抵抗力👍

2022-04-01 23:23 ·

1 個人推

陳政彥早安，運動愉快

2022-04-02 08:49 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'08"	00:08'08"
2	07'09"	00:15'17"
3	07'53"	00:23'10"
4	06'45"	00:29'55"
4.2	07'27"	00:31'14"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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