8.2 km | 00:56:27 | 06:55/km日期: 2022-09-28 19:47 - 平均心率: 159 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 29°C - 濕度: 73%
Pace: 08'12" / 07'01" / 06'46" / 06'55" / 06'50" / 06'47" / 06'22" / 06'33" / 06'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'12" (+01'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'47" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'21" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'33" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'37" (+00'16") | 154 / 8154 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
127.36 km 
Adidas adizero Boston 8 累積 :
1098.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'12" | 00:08'12" |
| 2 | 07'01" | 00:15'13" |
| 3 | 06'46" | 00:21'59" |
| 4 | 06'55" | 00:28'54" |
| 5 | 06'50" | 00:35'44" |
| 6 | 06'47" | 00:42'31" |
| 7 | 06'22" | 00:48'53" |
| 8 | 06'33" | 00:55'26" |
| 8.2 | 06'40" | 00:56'28" |
展開計圈分析
留言 
