還沒開跑，右膝外側副韌帶又開始隱隱作痛了，這感覺跟去年跑台北半馬很像，真是不妙！但自從4/8揪毓婷姐陪我去聽超馬老爹經驗分享後，今天一直默默告訴自己不要再讓腳傷加劇了，能順利交棒給下一棒就好，所以超感謝最後一棒的真真，辛苦妳了，為了等賈賈交棒，要被殘酷的大熱天多烤焦幾分鐘。

最後感謝一路上彼此不認識的跑友們，每當我停下來用走的時候，沿路刷過我的跑者都會跟我說小兔兔加油！

超馬老爹簡短語錄：無須一昧追求破PB，跑適合自己的速度就好，跑超出自己身體負荷，結果受傷復健治療、吃止痛藥去跑都是錯誤行為，還有壓縮腿套是必要的，因為腿套賦予小腿壓縮與支撐兩項功能，可以讓跑動時的小腿不再劇烈晃動也達到支撐小腿肌肉效果。