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 |  4.0 km | 00:22:50 | 05:41/km日期: 2023-11-25 07:25 - 平均心率: 127 - 卡路里: 248 Cal - 平均步頻: 220 Pace: 08'01" / 05'06" / 04'54" / 04'47" / 04'10" /
11月累積里程 : 382.70 km  TCX 2.0 上傳 | 1 year ago ·  留言
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                  跑鞋 (5)  Nike vaporfly next% 3 已使用了 1 年 1 個月 7 天 共跑了 297.9 km 我要評分 母子鱷魚 蚵技Y拖 已使用了 2 年 9 個月 20 天 共跑了 198.3 km 我要評分 母子鱷魚 跟上來 已使用了 5 年 24 天 共跑了 139.6 km 我要評分 親子鱷魚 三代 已使用了 8 年 1 個月 7 天 共跑了 425.0 km 我要評分 親子鱷魚 夾腳拖 已使用了 10 年 4 個月 6 天 共跑了 921.3 km 我要評分 單車 (0) 賽事 (0) 最佳成績: 全馬 : 02:49:48 半馬 : 01:20:59 跑齡 : 11 年 (已參加 場比賽) 總里程 :  34065.5 km |  1006.5 km2024 年 : 4548.0 km | 7.9 km
朋友 (129)            里程碑 (192) 2024/12/15 李信達（蘭潭跑跑部aka北回慢跑） 完成了第 30 馬! - 2024 臺北馬拉松TAIPEI MARATHON2024/12/12 恭喜 李信達（蘭潭跑跑部aka北回慢跑） 獲得 28500 推2024/10/24 恭喜 李信達（蘭潭跑跑部aka北回慢跑） 獲得 1100 留言數2024/07/18 恭喜 李信達（蘭潭跑跑部aka北回慢跑） 獲得 28000 推2024/03/10 賀！李信達（蘭潭跑跑部aka北回慢跑） 破PB - 全馬 | 02:49:482024/03/03 賀！李信達（蘭潭跑跑部aka北回慢跑） 破PB - 半馬 | 01:20:592024/02/03 恭喜 李信達（蘭潭跑跑部aka北回慢跑） 獲得 27500 推2023/12/17 賀！李信達（蘭潭跑跑部aka北回慢跑） 破PB - 全馬 | 02:51:072023/12/16 恭喜 李信達（蘭潭跑跑部aka北回慢跑） 獲得 1050 留言數2023/10/02 恭喜 李信達（蘭潭跑跑部aka北回慢跑） 獲得 27000 推 |
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