ylai 2016/06/01 訓練日誌 | Marathon's World

ylai 台北市
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8.4 km | 00:59:48 | 07:07/km

日期: 2016-06-01 16:29 - 卡路里: 634 Cal - 溫度: 35°C - 濕度: 43%

Pace: 07'07" / 07'11" / 07'12" / 07'13" / 07'12" / 07'11" / 07'10" / 06'51" / 06'56" /

6月累積里程 : 147.63 km

MIzuno WAVE EMPEROR TR 累積 : 694.0 km

GPX 上傳 | 8 years ago

王頌愷 (JJ), 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	07'11"	00:14'18"
3	07'12"	00:21'30"
4	07'13"	00:28'43"
5	07'12"	00:35'55"
6	07'11"	00:43'06"
7	07'10"	00:50'16"
8	06'51"	00:57'07"
8.4	06'55"	00:59'48"

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3.0 km | 00:55:49 | 18:33/km

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4.5 km | 00:26:59 | 05:56/km

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12.3 km | 05:59:42 | 29:20/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

6.6 km | 00:40:45 | 06:11/km