蕭宇晴 2024/04/21 訓練日誌 | Marathon's World

蕭宇晴基隆
ID 817468

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5.0 km | 00:36:38 | 07:19/km

2024 臺北科技盃愛地球公益路跑

官方成績
日期	2024-04-21
成績	00:36:38
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:19/km

日期: 2024-04-21 07:40 - 地點: 美堤河濱公園 - 卡路里: 248 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 98.5

基本訓練

賽前宣言: 無傷順利跑完！

賽後評分: 🔥
給 5 星

4月累積里程 : 5.01 km

iPhone 上傳 | 8 months ago

張志銘說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	07'17"	00:14'20"
3	07'24"	00:21'44"
4	07'24"	00:29'08"
5	07'16"	00:36'24"
5.0	18'21"	00:36'40"

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