6.3 km | 00:46:54 | 07:29/km日期: 2024-06-13 05:52 - 總爬升: 139 m - 平均心率: 134 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 30°C - 濕度: 66.8
Pace: 07'37" / 06'31" / 07'23" / 07'47" / 07'44" / 07'42" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'49" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'21" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'45" (+01'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'44" (+01'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'41" (+01'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'43" (+01'13") | 260 / 6260 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
76.07 km 
拇指鱷魚 紫色狠速C 累積 :
326.0 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 06'31" | 00:14'08" |
| 3 | 07'23" | 00:21'31" |
| 4 | 07'47" | 00:29'18" |
| 5 | 07'44" | 00:37'02" |
| 6 | 07'42" | 00:44'44" |
| 6.3 | 07'39" | 00:46'44" |
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