10.0 km | 00:52:54 | 05:17/km| 官方成績 |
| 日期 | 2024-09-08 |
| 成績 | 00:52:54 |
| 總名次 | - / - |
| 分組名次 | - / - |
| 平均速度 | 05:17/km |
日期: 2024-09-08 06:12 - 地點: 高雄市林園區 - 平均心率: 174 - 卡路里: 478 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 26°C - 濕度: 93.6
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+01'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'43" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'19" | 743 / 8743 |
手錶一直抓不到GPS
從起跑前抓到起跑後
所以只記錄到8.7K真實數據
賽後評分: 活動場地小、賽事路線差
給 3 星 
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
47.18 km 
new balance FullCell Rebel V4 累積 :
149.1 kmTCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'26" | 00:12'42" |
| 3 | 06'01" | 00:18'43" |
| 4 | 06'51" | 00:25'34" |
| 5 | 05'47" | 00:31'21" |
| 6 | 06'06" | 00:37'27" |
| 7 | 05'47" | 00:43'14" |
| 8 | 05'44" | 00:48'58" |
| 8.7 | 05'20" | 00:52'56" |
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