9.1 km | 01:07:03 | 07:24/km日期: 2024-11-13 18:42 - 平均心率: 135 - 卡路里: 501 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 79.2
Pace: 09'59" / 06'10" / 06'00" / 06'02" / 08'16" / 06'49" / 07'00" / 06'18" / 09'43" / 15'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'58" (+03'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'16" (+02'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'48" (+00'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'59" (+00'59") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'17" (+00'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'43" (+03'43") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 15'03" (+09'03") | 52 / 9052 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
251.51 km 
Pierre Cardin PGM7935 累積 :
429.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'59" | 00:09'59" |
| 2 | 06'10" | 00:16'09" |
| 3 | 06'00" | 00:22'09" |
| 4 | 06'02" | 00:28'11" |
| 5 | 08'16" | 00:36'27" |
| 6 | 06'49" | 00:43'16" |
| 7 | 07'00" | 00:50'16" |
| 8 | 06'18" | 00:56'34" |
| 9 | 09'43" | 01:06'17" |
| 9.1 | 15'16" | 01:07'05" |
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