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廖胖子(油膩膩)神風隊長~
台南
ID 291037
34 位追隨者
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廖胖子(油膩膩)神風隊長~
38.0 km
|
01:51:58
|
20.4 km/h
日期:
2017-01-15 13:34
-
總爬升:
418 m
-
卡路里:
1283 Cal
-
溫度:
21°C
-
濕度:
56
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'44"
(02'44")
21.69 (-11.96)
985 / 985
2
02'37"
(05'21")
23.53 (-10.12)
1021 / 2006
3
02'27"
(07'48")
24.32 (-9.32)
988 / 2994
4
02'42"
(10'30")
22.50 (-11.14)
1007 / 4001
5
03'08"
(13'38")
19.35 (-14.29)
1008 / 5010
展開計圈分析
6
02'10"
(15'48")
28.80 (-4.84)
1033 / 6043
7
01'48"
(17'36")
33.64
1000 / 7044
8
01'50"
(19'26")
33.33 (-0.31)
1016 / 8061
9
02'02"
(21'28")
29.75 (-3.89)
1006 / 9067
10
01'59"
(23'27")
30.51 (-3.14)
1000 / 10067
11
01'58"
(25'25")
31.30 (-2.34)
1025 / 11092
12
02'20"
(27'45")
26.09 (-7.56)
1012 / 12105
13
02'09"
(29'54")
29.75 (-3.89)
1064 / 13169
14
02'54"
(32'48")
20.11 (-13.53)
966 / 14136
15
04'53"
(37'41")
12.33 (-21.32)
1003 / 15140
16
02'29"
(40'10")
24.16 (-9.48)
995 / 16135
17
03'08"
(43'18")
19.46 (-14.19)
1012 / 17148
18
02'16"
(45'34")
26.28 (-7.37)
989 / 18138
19
02'13"
(47'47")
27.27 (-6.37)
1004 / 19142
20
02'44"
(50'31")
24.83 (-8.82)
1124 / 20267
21
09'56"
(01:00'27")
6.03 (-27.61)
997 / 21264
22
10'51"
(01:11'18")
5.83 (-27.82)
1052 / 22317
23
03'02"
(01:14'20")
20.00 (-13.64)
1005 / 23323
24
02'00"
(01:16'20")
30.25 (-3.39)
1000 / 24323
25
02'31"
(01:18'51")
24.00 (-9.64)
1000 / 25324
26
02'35"
(01:21'26")
23.53 (-10.12)
1010 / 26335
27
02'07"
(01:23'33")
28.57 (-5.07)
1006 / 27341
28
02'16"
(01:25'49")
31.30 (-2.34)
1178 / 28520
29
02'07"
(01:27'56")
28.57 (-5.07)
1000 / 29521
30
02'09"
(01:30'05")
27.91 (-5.74)
995 / 30516
31
02'09"
(01:32'14")
28.12 (-5.52)
1001 / 31517
32
02'09"
(01:34'23")
28.12 (-5.52)
1004 / 32522
33
02'09"
(01:36'32")
27.91 (-5.74)
997 / 33519
34
02'33"
(01:39'05")
23.84 (-9.80)
1009 / 34528
35
03'27"
(01:42'32")
17.31 (-16.34)
992 / 35521
36
03'31"
(01:46'03")
17.14 (-16.50)
1002 / 36524
37
03'50"
(01:49'53")
15.79 (-17.86)
1006 / 37530
38
02'05"
(01:51'58")
13.64 (-20.01)
473 / 38003
1月累積里程 :
829.23 km
Android - Sony F3215 上傳
| 7 years ago
Hsu PoMin
,
蔡川
和其他
2
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
21.6
-2.7 %
2
23.4
-2.6 %
3
24.0
4.0 %
4
22.6
5.3 %
5
19.1
-1.5 %
6
28.6
-1.3 %
7
33.3
-3.2 %
8
33.3
3.4 %
9
30.0
3.2 %
10
30.3
-3.7 %
11
31.0
-11.5 %
12
26.3
-3.2 %
13
25.9
13.2 %
14
22.5
-6.8 %
15
12.3
-2.4 %
16
24.3
3.2 %
17
19.7
-8.1 %
18
23.2
20.7 %
19
30.0
-13.8 %
20
24.3
3.3 %
21
10.5
-11.8 %
22
4.0
-11.6 %
23
19.6
3.8 %
24
28.1
6.2 %
25
27.7
-2.7 %
26
21.2
18.2 %
27
27.5
-4.1 %
28
27.9
2.3 %
29
33.6
-7.6 %
30
27.9
-4.3 %
31
28.3
26.3 %
32
27.3
-2.6 %
33
26.9
23.0 %
34
28.8
-6.1 %
35
19.1
17.4 %
36
18.2
-24.5 %
37
15.9
2.4 %
38.0
14.5
-3.4 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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5.1 km
|
00:30:21
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|
35:33/km
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|
17:44/km
Inna Chang
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4.2 km
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|
13:45/km
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25.0 km
|
02:45:34
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:00:56
|
08:32/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:52
|
06:45/km
Inna Chang
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7.2 km
|
00:48:28
|
06:41/km
林淦鈿(淦哥)
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8.0 km
|
00:49:21
|
06:09/km
鄭穗霓
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4.2 km
|
00:26:53
|
06:25/km
鄭穗霓
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1.4 km
|
00:08:29
|
06:03/km
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18.0 km
|
01:00:01
|
18.0 km/h
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3.0 km
|
00:14:45
|
04:54/km
林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
|
00:14:39
|
04:52/km
林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
|
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|
05:24/km
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|
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上傳了新日誌
10.2 km
|
00:59:25
|
05:49/km
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4.3 km
|
00:32:21
|
07:30/km
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|
06:25/km
林淦鈿(淦哥)
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2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿(淦哥)
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10.0 km
|
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|
05:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:24
|
05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:32:25
|
05:46/km
王聖欣
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10.6 km
|
01:00:00
|
05:39/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
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10.1 km
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00:49:06
|
04:51/km
台中阿森
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10.2 km
|
00:50:36
|
04:58/km
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