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陳建隆跑玩
台中
ID 161274
22 位追隨者
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陳建隆跑玩
半馬
|
02:18:08
|
06:32/km
|
第17半馬
2017 臺東馬拉松 (4th)
官方成績
日期
2017-03-12
成績
02:18:08
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:32/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:32'10")
00:32'10" (+01'47")
01:04'38" (+02'02")
10 km
(01:04'38")
00:32'28" (+02'05")
15 km
(01:36'51")
00:32'13" (+01'50")
01:02'36"
20 km
(02:07'14")
00:30'23"
Finish
(02:18:08)
日期:
2017-03-12 06:39
-
總爬升:
140 m
-
卡路里:
1558 Cal
-
溫度:
6°C
-
濕度:
100
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'21"
(07'21")
07'20" (+01'28")
1002 / 1002
2
06'25"
(13'46")
06'20" (+00'28")
1013 / 2015
3
06'17"
(20'03")
06'17" (+00'25")
998 / 3013
4
06'15"
(26'18")
06'12" (+00'20")
1007 / 4021
5
05'58"
(32'16")
05'59" (+00'07")
996 / 5017
展開計圈分析
6
06'15"
(38'31")
06'14" (+00'22")
1000 / 6018
7
07'06"
(45'37")
06'58" (+01'06")
1017 / 7035
8
06'34"
(52'11")
06'35" (+00'43")
997 / 8033
9
06'28"
(58'39")
06'24" (+00'32")
1009 / 9042
10
06'15"
(01:04'54")
06'11" (+00'19")
1010 / 10052
11
07'16"
(01:12'10")
07'19" (+01'27")
992 / 11045
12
06'07"
(01:18'17")
06'04" (+00'12")
1007 / 12052
13
06'40"
(01:24'57")
06'35" (+00'43")
1010 / 13062
14
06'15"
(01:31'12")
06'15" (+00'23")
998 / 14061
15
06'01"
(01:37'13")
05'58" (+00'06")
1007 / 15068
16
06'23"
(01:43'36")
06'18" (+00'26")
1012 / 16080
17
06'15"
(01:49'51")
06'15" (+00'23")
999 / 17080
18
05'58"
(01:55'49")
05'56" (+00'04")
1003 / 18083
19
06'01"
(02:01'50")
05'57" (+00'05")
1010 / 19094
20
05'56"
(02:07'46")
05'54" (+00'02")
1003 / 20097
21
05'52"
(02:13'38")
05'52"
999 / 21096
22
04'30"
(02:18'08")
06'25" (+00'33")
699 / 21796
台中
陳
建隆跑玩
·
留言
台中
陳
建隆跑玩
·
留言
賽後評分:
好
給 5 星
3月累積里程 :
222.01 km
Android - SHARP 304SH 上傳
| 7 years ago
曾烽耿
,
Jesse Ma
和其他
4
人說推
·
留言
曾烽耿
恭喜完賽~
2017-03-12 14:23 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'21"
00:07'21"
2
06'25"
00:13'46"
3
06'17"
00:20'03"
4
06'09"
00:26'12"
5
05'58"
00:32'10"
6
06'13"
00:38'23"
7
07'03"
00:45'26"
8
06'35"
00:52'01"
9
06'27"
00:58'28"
10
06'10"
01:04'38"
11
07'19"
01:11'57"
12
06'02"
01:17'59"
13
06'37"
01:24'36"
14
06'12"
01:30'48"
15
06'03"
01:36'51"
16
06'17"
01:43'08"
17
06'13"
01:49'21"
18
05'58"
01:55'19"
19
06'02"
02:01'21"
20
05'53"
02:07'14"
21
05'56"
02:13'10"
21.7
06'59"
02:18'08"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:30:21
|
05:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
12.3 km
|
05:59:42
|
29:20/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.6 km
|
00:40:45
|
06:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:37:20
|
35:33/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
14.7 km
|
04:20:10
|
17:44/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:57:26
|
13:45/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
25.0 km
|
02:45:34
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:00:56
|
08:32/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:52
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:48:28
|
06:41/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:49:21
|
06:09/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:26:53
|
06:25/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:08:29
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.0 km
|
01:00:01
|
18.0 km/h
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:45
|
04:54/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:39
|
04:52/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:16
|
05:24/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:37
|
06:15/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:59:25
|
05:49/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:32:21
|
07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:08
|
06:25/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:12
|
05:54/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:24
|
05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:32:25
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:00:00
|
05:39/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:06
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:36
|
04:58/km
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半馬 | 02:18:08 | 06:32/km | 第17半馬
台中
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