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 |  13.2 km | 01:16:32 | 05:47/km日期: 2012-10-20 08:00 - 地點: 草嶺古道 - 天氣: 25 - 卡路里: 796 Cal  台中Huzhirong  ·  留言 台中Huzhirong  · 留言 台中Huzhirong  · 留言 台中Huzhirong  · 留言 台中Huzhirong  · 留言 台中Huzhirong  · 留言 台中Huzhirong  · 留言 台中Huzhirong  · 留言 台中Huzhirong  · 留言 台中Huzhirong  · 留言 早上四點40左右就起床，換上我的新壓縮褲和保暖衣物來實戰，從松山火車站要到福隆，到會場人開始HIGH起來，遇見許久不見的小夫啊!!!這場是越野跑，最難的部份在5K到8K左右，爬升450M，這一段多是樓梯，我沒法用跑的上去XD。天氣非常好，不用穿長袖，只得全身緊身衣去跑，覺得自己活像個激凸的變態...不過寧願被當變態，也不要被熱暈。總共兩個水站，單純的只有水和運動飲料，(不過越野賽大部份都這樣?) 10月累積里程 : 108.20 km  NIKE FREE Run+ 2 累積 : 727.3 km手動上傳 | 12 years ago |
