陳本松 2013/01/19 訓練日誌 | Marathon's World

陳本松台南
ID 2455

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5.0 km | 00:22:39 | 04:31/km

日期: 2013-01-19 17:03 - 總爬升: 196 m - 卡路里: 288 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 60%

Pace: 01'34" / 03'53" / 03'07" / 02'21" / 02'44" / 02'12" / 03'03" / 03'23" / 00'00" /

台南

陳本松

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陳本松

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安平快樂跑.5K測試

1月累積里程 : 194.36 km

Android 上傳 | 11 years ago

ronnie, 王碩襦和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	01'34"	00:01'34"
2	03'53"	00:05'27"
3	03'07"	00:08'34"
4	02'21"	00:10'55"
5	02'44"	00:13'39"
6	02'12"	00:15'51"
7	03'03"	00:18'54"
8	03'23"	00:22'17"
8.1	04'02"	00:22'39"

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