6.6 km | 00:38:18 | 05:49/km日期: 2016-11-07 20:45 - 平均心率: 116 - 卡路里: 309 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 90%
Pace: 06'57" / 13'16" / 10'23" / 06'53" / 10'03" / 05'21" / 08'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'20" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'39" (+00'19") | 567 / 6567 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 185.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 13'16" | 00:20'13" |
| 3 | 10'23" | 00:30'36" |
| 4 | 06'53" | 00:37'29" |
| 5 | 10'03" | 00:47'32" |
| 6 | 05'21" | 00:52'53" |
| 6.6 | 08'00" | 00:57'26" |
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