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夏綠法
新北市
ID 15197
88 位追隨者
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夏綠法
全馬
|
05:07:13
|
07:16/km
|
第27馬
『親愛的，我挺你！』-----為植物人而跑公益路跑賽
官方成績
日期
2014-04-19
成績
05:07:13
總名次
149 / 353
分組名次
6 / 16
平均速度
07:16/km
官方證書
夏
綠法
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:27'14")
00:27'14"
00:58'28"
10 km
(00:58'28")
00:31'14" (+04'00")
15 km
(01:29'56")
00:31'28" (+04'14")
01:04'50" (+06'22")
20 km
(02:03'18")
00:33'22" (+06'08")
25 km
(02:44'24")
00:41'06" (+13'52")
01:18'57" (+20'29")
30 km
(03:22'15")
00:37'51" (+10'37")
35 km
(04:02'15")
00:40'00" (+12'46")
01:20'04" (+21'36")
40 km
(04:42'19")
00:40'04" (+12'50")
Finish
(05:07:13)
日期:
2014-04-19 07:01
-
地點:
大佳河濱公園
-
天氣:
晴
-
卡路里:
2822 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
91%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'00"
(05'00")
05'01"
994 / 994
2
05'09"
(10'09")
05'08" (+00'07")
1002 / 1996
3
05'31"
(15'40")
05'28" (+00'27")
1006 / 3003
4
05'45"
(21'25")
05'45" (+00'44")
998 / 4002
5
05'53"
(27'18")
05'48" (+00'47")
1012 / 5015
展開計圈分析
6
06'01"
(33'19")
05'59" (+00'58")
1004 / 6019
7
06'05"
(39'24")
06'00" (+00'59")
1012 / 7032
8
06'48"
(46'12")
06'48" (+01'47")
999 / 8031
9
06'27"
(52'39")
06'23" (+01'22")
1009 / 9040
10
06'04"
(58'43")
06'00" (+00'59")
1009 / 10050
11
05'51"
(01:04'34")
05'54" (+00'53")
989 / 11040
12
06'13"
(01:10'47")
06'11" (+01'10")
1004 / 12045
13
06'28"
(01:17'15")
06'29" (+01'28")
995 / 13040
14
06'29"
(01:23'44")
06'27" (+01'26")
1004 / 14044
15
06'28"
(01:30'12")
06'26" (+01'25")
1002 / 15047
16
06'19"
(01:36'31")
06'12" (+01'11")
1017 / 16065
17
07'10"
(01:43'41")
07'06" (+02'05")
1009 / 17074
18
06'28"
(01:50'09")
06'27" (+01'26")
1002 / 18076
19
06'42"
(01:56'51")
06'38" (+01'37")
1008 / 19084
20
07'04"
(02:03'55")
07'02" (+02'01")
1004 / 20089
21
09'03"
(02:12'58")
09'04" (+04'03")
998 / 21087
22
06'34"
(02:19'32")
06'30" (+01'29")
1009 / 22097
23
06'39"
(02:26'11")
06'38" (+01'37")
1002 / 23099
24
10'51"
(02:37'02")
10'47" (+05'46")
1004 / 24104
25
07'57"
(02:44'59")
07'55" (+02'54")
1002 / 25106
26
08'40"
(02:53'39")
08'34" (+03'33")
1010 / 26116
27
06'25"
(03:00'04")
06'19" (+01'18")
1013 / 27130
28
06'17"
(03:06'21")
06'18" (+01'17")
996 / 28126
29
08'08"
(03:14'29")
08'04" (+03'03")
1008 / 29134
30
09'56"
(03:24'25")
09'52" (+04'51")
1006 / 30140
31
07'46"
(03:32'11")
07'46" (+02'45")
999 / 31140
32
06'45"
(03:38'56")
06'45" (+01'44")
999 / 32139
33
08'56"
(03:47'52")
08'50" (+03'49")
1009 / 33148
34
08'39"
(03:56'31")
08'39" (+03'38")
998 / 34147
35
06'48"
(04:03'19")
06'44" (+01'43")
1008 / 35156
36
06'36"
(04:09'55")
06'33" (+01'32")
1005 / 36161
37
08'45"
(04:18'40")
08'40" (+03'39")
1007 / 37169
38
06'28"
(04:25'08")
06'25" (+01'24")
1007 / 38177
39
06'35"
(04:31'43")
06'33" (+01'32")
1002 / 39180
40
12'54"
(04:44'37")
12'50" (+07'49")
1005 / 40185
41
12'11"
(04:56'48")
12'04" (+07'03")
1008 / 41193
42
08'05"
(05:04'53")
07'59" (+02'58")
1011 / 42205
4月累積里程 :
178.55 km
Adidas Adizero tempo 累積 :
225.7 km
XT 上傳
| 10 years ago
黃小欣
,
Weiyen Tseng
和其他
23
人說推
·
留言
Ivy Tsao
恭喜漂亮完賽^^
2014-04-20 00:07 ·
許峰銘
恭喜完賽水喔
2014-04-21 13:25 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'02"
00:05'02"
2
05'10"
00:10'12"
3
05'28"
00:15'40"
4
05'45"
00:21'25"
5
05'49"
00:27'14"
6
06'00"
00:33'14"
7
06'00"
00:39'14"
8
06'48"
00:46'02"
9
06'22"
00:52'24"
10
06'04"
00:58'28"
11
05'52"
01:04'20"
12
06'11"
01:10'31"
13
06'29"
01:17'00"
14
06'28"
01:23'28"
15
06'28"
01:29'56"
16
06'11"
01:36'07"
17
07'06"
01:43'13"
18
06'27"
01:49'40"
19
06'38"
01:56'18"
20
07'00"
02:03'18"
21
08'50"
02:12'08"
22
06'45"
02:18'53"
23
06'41"
02:25'34"
24
10'23"
02:35'57"
25
08'27"
02:44'24"
26
08'02"
02:52'26"
27
06'48"
02:59'14"
28
06'20"
03:05'34"
29
07'19"
03:12'53"
30
09'22"
03:22'15"
31
09'06"
03:31'21"
32
06'39"
03:38'00"
33
08'09"
03:46'09"
34
09'25"
03:55'34"
35
06'41"
04:02'15"
36
06'39"
04:08'54"
37
08'39"
04:17'33"
38
06'27"
04:24'00"
39
06'32"
04:30'32"
40
11'47"
04:42'19"
41
11'57"
04:54'16"
42
09'15"
05:03'31"
42.6
06'33"
05:07'35"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
回應了 Pan Kerr的 比賽紀錄 : "要準備箱子嗎？"
林淦鈿（淦哥）
給
2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松
的評分(給 4 星) : "補給讚"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松 - 全馬
成績 : 04:39:10
randallkwo
上傳了新日誌
2.7 km
|
01:00:02
|
22:32/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:18:25
鄭穗霓
上傳了新日誌
11.2 km
|
01:40:59
|
09:01/km
王聖欣
上傳了新日誌
12.2 km
|
01:12:10
|
05:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:45:38
|
06:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:02
|
05:10/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:38
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:01
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:30
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:09:24
|
20.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:54:42
|
05:17/km
randallkwo
上傳了新日誌
4.0 km
|
01:23:16
|
20:47/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:26:35
|
06:06/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.3 km
|
01:46:34
|
07:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.2 km
|
01:05:13
|
07:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.9 km
|
00:21:26
|
05:29/km
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:33:33
|
16:42/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:17:22
Inna Chang
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:37:52
|
06:17/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:09
|
05:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
7.4 km
|
01:00:02
|
08:09/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 廖永憲的 比賽紀錄 : "跑的真的太棒了。"
Inna Chang
上傳了新日誌
17.2 km
|
00:39:12
|
26.4 km/h
林淦鈿（淦哥）
給
2024 長榮航空城市觀光馬拉松
的評分(給 4 星) : "好熱"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:12:35
|
06:15/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024 長榮航空城市觀光馬拉松 - 全馬
成績 : 05:37:09
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全馬 | 05:07:13 | 07:16/km | 第27馬
Adidas Adizero tempo 累積 : 225.7 km
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