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半馬 | 02:10:45 | 06:11/km | 第5半馬
日期: 2014-04-20 07:20 - 總爬升: 120 m - 卡路里: 1424 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 74% · 留言 八公里左邊髂脛束開始有狀況,13公里開始痛。16公里時兩邊都痛了。 賽前宣言: 有嗎? 賽後評分: 獎牌不錯, 但毛巾沒特色。
路步路線讚,風景好。但上坡下坡讓我這沒經驗的人吃足苦頭(我自己要加強),最後的沙灘跑,很有特色,如果有多些活動在沙灘上更好。
福隆便當好吃。
我認為最大缺點:停車的指揮應加強,很多跑友亂停車,影響了當地的住戶,很不好。 給 4 星 4月累積里程 : 80.32 km NIKE 黑鞋黃帶 累積 : 744.5 km GPX 上傳 | 10 years ago · 留言
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