< 上一篇 | 下一篇 > |
![]()
日期: 2016-11-06 06:27 - 卡路里: 746 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 22°C - 濕度: 92%
· ![]() · ![]() 和老婆陪跑初10K賽事,幫忙拍照、拿水,實測約10.5K,大會完賽時間約1小時16分(完賽後晚按結束),前慢後快,老婆最近兩週都沒練,跑的還不錯哦! 賽前宣言: 老婆的初10K,陪跑^^ 11月累積里程 : 450.12 km ![]() TCX 上傳 | 8 years ago · ![]()
|
單車 (0) 賽事 (0) 最佳成績: 半馬 : 01:36:32 全馬 : 03:19:16 跑齡 : 14 年 (已參加 場比賽) 總里程 : ![]() ![]() 2025 年 : ![]() ![]()
朋友 (119) 里程碑 (1339) 2025/04/10 恭喜 涂智偉 獲得 12950 留言數2025/02/16 涂智偉 完成了第 60 馬! - 2025 仁愛鄉賽德克櫻花季馬拉松 2025/01/05 恭喜 涂智偉 獲得 12850 留言數 2024/12/18 恭喜 涂智偉 獲得 50500 推 2024/10/07 恭喜 涂智偉 獲得 12750 留言數 2024/09/12 恭喜 涂智偉 獲得 50000 推 2024/06/20 恭喜 涂智偉 獲得 12650 留言數 2024/05/17 恭喜 涂智偉 獲得 49500 推 2024/02/03 恭喜 涂智偉 獲得 12550 留言數 2024/01/14 恭喜 涂智偉 獲得 49000 推 |
|