8.5 km | 01:05:34 | 07:42/km日期: 2020-08-13 05:14 - 平均心率: 124 - 卡路里: 704 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 82%
Pace: 07'16" / 06'35" / 06'10" / 09'57" / 08'06" / 07'56" / 07'31" / 08'37" / 13'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" (+00'52") | 207 / 1207 |
| 3 | | 06'24" (+00'15") | 1000 / 2207 |
| 4 | | 06'09" | 1000 / 3207 |
| 5 | | 06'18" (+00'09") | 414 / 3621 |
| 6 | | 07'51" (+01'42") | 1000 / 4621 |
| 7 | | 07'39" (+01'30") | 207 / 4828 |
| 8 | | 07'56" (+01'47") | 1000 / 5828 |
| 9 | | 07'37" (+01'28") | 1000 / 6828 |
| 10 | | 07'35" (+01'26") | 1000 / 7828 |
| 11 | | 13'33" (+07'24") | 670 / 8498 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
302.24 km 
母子鱷魚 【母子鱷魚】超彈力 跟上來勁速跑鞋涼鞋 累積 :
1413.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 06'35" | 00:13'51" |
| 3 | 06'10" | 00:20'01" |
| 4 | 09'57" | 00:29'58" |
| 5 | 08'06" | 00:38'04" |
| 6 | 07'56" | 00:46'00" |
| 7 | 07'31" | 00:53'31" |
| 8 | 08'37" | 01:02'08" |
| 8.5 | 13'36" | 01:08'55" |
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