陳信傑 2014/12/22 訓練日誌 | Marathon's World

陳信傑台南
ID 53394

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9.2 km | 00:53:13 | 05:45/km

日期: 2014-12-22 05:32 - 卡路里: 540 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 82%

Pace: 06'07" / 05'43" / 05'57" / 05'53" / 05'47" / 05'51" / 05'44" / 05'47" / 04'53" / 06'33" /

12月累積里程 : 307.10 km

GPX 上傳 | 9 years ago

曾一心一德, 翁信義和其他 14 人說推

·

吉哥加油

2014-12-25 18:56 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	05'43"	00:11'50"
3	05'57"	00:17'47"
4	05'53"	00:23'40"
5	05'47"	00:29'27"
6	05'51"	00:35'18"
7	05'44"	00:41'02"
8	05'47"	00:46'49"
9	04'53"	00:51'42"
9.2	06'33"	00:53'13"

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