6.1 km | 00:37:07 | 06:05/km日期: 2015-11-08 23:06 - 天氣: 11月都咁熱 - 卡路里: 340 Cal - 總步數: 6564 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 63%
Pace: 06'33" / 05'39" / 05'58" / 06'01" / 05'58" / 06'03" / 10'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'24" (+00'28") | 1021 / 1021 | 176 / 88 |
| 2 | | 05'56" | 1006 / 2028 | 177 / 94 |
| 3 | | 05'56" | 1002 / 3030 | 177 / 94 |
| 4 | | 06'00" (+00'04") | 1007 / 4037 | 176 / 94 |
| 5 | | 05'59" (+00'03") | 1005 / 5043 | 176 / 94 |
| 6 | | 06'01" (+00'05") | 1004 / 6048 | 177 / 93 |
| 7 | | 05'44" | 87 / 6135 | 168 / 103 |
11月累積里程 :
207.56 km 
ASICS GEL-Hyper33 2 累積 :
353.7 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 05'39" | 00:12'12" |
| 3 | 05'58" | 00:18'10" |
| 4 | 06'01" | 00:24'11" |
| 5 | 05'58" | 00:30'09" |
| 6 | 06'03" | 00:36'12" |
| 6.1 | 10'31" | 00:37'07" |
20628.0 km | 
25.3 km
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