| < 上一篇 | 下一篇 > |
 |  20.4 km | 00:44:59 | 27.2 km/h日期: 2023-03-21 20:03 - 地點: 統一健身 - 平均心率: 128 - 卡路里: 472 Cal AVG：83 rpm。好久沒有騎車，降了阻力，最後90、100的轉速可以撐完。以前有點高估自己，阻力太大。
3月累積里程 : 20.40 km TCX 2.0 上傳 | 1 year ago
| |||||||||||||||||||||||||||||||
             跑鞋 (4)  SKECHERS GOrun 已使用了 2 個月 28 天 共跑了 172.7 km 我要評分  Hoka clifton 9 已使用了 3 個月 2 天 共跑了 0.0 km 我要評分 mizuno rider 27 已使用了 1 年 3 個月 5 天 共跑了 0.0 km 我要評分 Under Armour Machina 3 已使用了 2 年 6 個月 30 天 共跑了 159.6 km 我要評分 單車 (3)  Giant Defy 已使用了 3 年 1 個月 5 天 共騎了 906.9 km NHK 已使用了 4 年 4 個月 23 天 共騎了 93.8 km NHK 已使用了 4 年 4 個月 23 天 共騎了 0.0 km 賽事 (1) 最佳成績: 全馬 : 05:02:14 半馬 : 01:57:03 跑齡 : 6 年 (已參加 場比賽) 總里程 :  5525.6 km |  6517.1 km2025 年 : 113.4 km | 46.2 km
朋友 (24)            |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
留言 
