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 |  7.4 km | 00:33:19 | 13.3 km/h日期: 2023-07-04 09:46 - 平均心率: 118 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 64%
7月累積里程 : 126.11 km  TCX 2.0 上傳 | 1 year ago
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                                            跑鞋 (5)  Mizuno inspire18 已使用了 10 個月 2 天 共跑了 389.4 km 我要評分  Saucony Endorphin Pro 2 已使用了 1 年 1 個月 7 天 共跑了 91.6 km 我要評分  lotto sfida 已使用了 2 年 2 天 共跑了 71.5 km 我要評分  mizuno wave rider 25 已使用了 2 年 10 個月 13 天 共跑了 738.6 km 我要評分  asics GEL-NIMBUS 21SP 已使用了 4 年 10 個月 15 天 共跑了 395.6 km 我要評分 單車 (1)  STEVENS 已使用了 1 年 3 個月 22 天 共騎了 215.8 km 賽事 (4) 最佳成績: 半馬 : 01:44:02 全馬 : 05:38:58 即將參加 :  02/09 剩餘天數 : 34 無傷完賽 03/16 剩餘天數 : 69 無傷玩賽 04/26 剩餘天數 : 110 無傷完賽 05/04 剩餘天數 : 118 無傷完賽 跑齡 : 11 年 (已參加 場比賽) 總里程 :  4046.0 km |  1382.2 km2025 年 : 10.1 km | 0.0 km
朋友 (58)          里程碑 (12) 2024/12/04 恭喜 嚴俊傑 獲得 1500 推2023/11/19 賀！嚴俊傑 破PB - 半馬 | 01:44:022023/11/19 嚴俊傑 完成了第 10 半馬! - 2023 西螺媽祖太平媽祈福馬拉松2022/12/04 賀！嚴俊傑 破PB - 半馬 | 01:56:272022/11/06 賀！嚴俊傑 破PB - 半馬 | 01:59:532022/08/22 恭喜 嚴俊傑 獲得 1000 推2022/02/27 賀！嚴俊傑 破PB - 半馬 | 02:17:592017/12/19 恭喜 嚴俊傑 獲得 500 推2016/02/21 賀！嚴俊傑 破PB - 半馬 | 02:30:302015/04/15 恭喜 嚴俊傑 累積跑步總里程達到 500 km |
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