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![]() 日期: 2016-05-14 06:15 - 總爬升: 102 m - 天氣: 熱 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 89% Pace: 05'53" / 06'26" / 06'33" / 07'59" / 06'23" / 06'55" / 06'40" / 07'08" / 03'20" / 基本訓練 5月累積里程 : 33.80 km ![]() iPhone 上傳 | 8 years ago
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跑鞋 (3) ![]() 亞瑟士 GELFEATHER GLIDE 3 已使用了 8 年 4 個月 4 天 共跑了 144.5 km 給 4 星 ![]() ![]() ASICS TARTHERZEAL TS 4-wide 已使用了 9 年 2 天 共跑了 491.8 km 給 4 星 ![]() ![]() ASICS GEL-EXALT T329N-6001 已使用了 11 年 5 個月 30 天 共跑了 853.2 km 給 3 星 ![]() 單車 (0) 賽事 (0) 最佳成績: 全馬 : 04:51:18 半馬 : 02:21:55 跑齡 : 8 年 (已參加 場比賽) 總里程 : ![]() ![]() 2025 年 : ![]() ![]()
朋友 (30) 里程碑 (119) 2022/10/16 恭喜 林宜德 獲得 5000 推2018/12/16 林宜德 完成了第 10 馬! - 2018 第二屆嘉楠集團公益馬拉松 2018/08/07 恭喜 林宜德 獲得 4500 推 2018/02/25 林宜德 完成了第 10 半馬! - 2018 高雄MIZUNO國際馬拉松 2017/12/13 恭喜 林宜德 獲得 4000 推 2017/12/03 賀!林宜德 破PB - 全馬 | 04:51:18 2017/10/22 賀!林宜德 破PB - 全馬 | 05:11:02 2017/07/19 恭喜 林宜德 獲得 3500 推 2017/01/21 恭喜 林宜德 達成 跑步 100K 目標 |
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