5.0 km | 00:53:24 | 10:40/km日期: 2017-10-17 05:52 - 總爬升: 166 m - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 10278 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 48 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 07'34" / 07'35" / 07'47" / 13'00" / 16'49" / 216'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'31" (+00'10") | 504 / 504 | 166 / 79 |
2 | | 07'29" (+00'08") | 504 / 1009 | 164 / 81 |
3 | | 07'44" (+00'23") | 502 / 1511 | 164 / 78 |
4 | | 07'23" (+00'02") | 500 / 2012 | 168 / 80 |
5 | | 07'21" | 507 / 2520 | 165 / 82 |
6 | | 08'14" (+00'53") | 505 / 3025 | 178 / 68 |
7 | | 13'28" (+06'07") | 508 / 3533 | 217 / 34 |
8 | | 12'06" (+04'45") | 506 / 4040 | 226 / 36 |
9 | | 12'40" (+05'19") | 501 / 4541 | 224 / 35 |
10 | | 21'40" (+14'19") | 503 / 5044 | 190 / 24 |
10月累積里程 :
101.06 km 藍布希 型號 累積 :
1651.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'34" | 00:07'34" |
2 | 07'35" | 00:15'09" |
3 | 07'47" | 00:22'56" |
4 | 13'00" | 00:35'56" |
5 | 16'49" | 00:52'45" |
5.0 | 180'33" | 00:53'24" |