8.1 km | 01:01:11 | 07:33/km日期: 2018-03-23 16:51 - 地點: 衛武營 - 平均心率: 108 - 卡路里: 532 Cal - 總步數: 11292 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 71 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 07'54" / 07'25" / 07'28" / 07'28" / 07'29" / 06'59" / 07'31" / 07'53" / 10'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'59" (+00'57") | 1007 / 1007 | 179 / 69 |
| 2 | | 07'23" (+00'21") | 1003 / 2011 | 181 / 74 |
| 3 | | 07'27" (+00'25") | 1009 / 3020 | 184 / 72 |
| 4 | | 07'31" (+00'29") | 1006 / 4026 | 183 / 72 |
| 5 | | 07'20" (+00'18") | 1004 / 5031 | 186 / 73 |
| 6 | | 07'02" | 1003 / 6035 | 189 / 74 |
| 7 | | 07'31" (+00'29") | 1005 / 7040 | 186 / 71 |
| 8 | | 07'46" (+00'44") | 1006 / 8046 | 184 / 69 |
| 9 | | 07'42" (+00'40") | 99 / 8146 | 195 / 66 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 700.20 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 07'25" | 00:15'19" |
| 3 | 07'28" | 00:22'47" |
| 4 | 07'28" | 00:30'15" |
| 5 | 07'29" | 00:37'44" |
| 6 | 06'59" | 00:44'43" |
| 7 | 07'31" | 00:52'14" |
| 8 | 07'53" | 01:00'07" |
| 8.1 | 10'43" | 01:01'11" |
64211.5 km | 
74.3 km
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