12.0 km | 00:58:58 | 04:54/km日期: 2014-10-29 18:20 - 地點: 美術館 - 平均心率: 149 - 卡路里: 776 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 84%
Pace: 05'57" / 05'01" / 04'50" / 04'48" / 04'39" / 04'41" / 04'35" / 04'48" / 04'42" / 04'52" / 04'40" / 04'52" / 26'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'02" (+00'19") | 5035 / 5035 |
| 2 | | 04'43" | 5044 / 10080 |
| 3 | | 04'46" (+00'03") | 2036 / 12116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
205.61 km 
Barefoot 累積 :
26329.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'01" | 00:10'58" |
| 3 | 04'50" | 00:15'48" |
| 4 | 04'48" | 00:20'36" |
| 5 | 04'39" | 00:25'15" |
| 6 | 04'41" | 00:29'56" |
| 7 | 04'35" | 00:34'31" |
| 8 | 04'48" | 00:39'19" |
| 9 | 04'42" | 00:44'01" |
| 10 | 04'52" | 00:48'53" |
| 11 | 04'40" | 00:53'33" |
| 12 | 04'52" | 00:58'25" |
| 12.0 | 26'11" | 00:58'58" |
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