楊士弘 2022/05/22 訓練日誌 | Marathon's World

楊士弘台南
ID 207035

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最佳成績:

半馬 : 01:50:37

即將參加 :

2025 臺南冰點國際馬拉松
01/05 剩餘天數 : 7

2025 高雄富邦馬拉松
01/12 剩餘天數 : 14

2025 府城英雄馬拉松
02/16 剩餘天數 : 49

2025 臺南古都國際半程馬拉松
03/02 剩餘天數 : 63

2025 大亞旺萊馬拉松
03/30 剩餘天數 : 91

跑齡 : 1 年 (已參加場比賽)
總里程 :

6328.2 km |

175.4 km
2024 年 :

3736.0 km |

84.4 km

2024	(km)	(km)
Dec	302.7	0.0
Nov	350.3	6.4
Oct	478.7	6.4
Sep	361.7	8.1
Aug	321.9	13.2
Jul	300.5	21.1

朋友 (89)

群組 (4)

喇賽一組蛇咪攏賀啦
為自己跑100天
喇賽一組
小康約小凱太平山全馬隔天到台中找妮塔跟Judy跑半馬

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3.0 km | 00:17:08 | 05:42/km

邂逅黃金雨阿勃勒半馬

官方成績
日期	2022-05-22
成績	00:17:08
總名次	16 / 158
分組名次	13 / 56
平均速度	05:42/km

日期: 2022-05-22 17:17 - 地點: 陽明交通大學歸仁校區 - 卡路里: 177 Cal

賽後評分: 第一次路跑
給 4 星

5月累積里程 : 3.00 km

手動上傳 | 2 years ago

白耀宗說推

·

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成績 : 04:56:26

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