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 |  3.3 km | 01:08:32 | 21:00/km日期: 2023-11-17 09:39 - 總爬升: 668 m - 平均心率: 108 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 106 Pace: 26'59" / 39'08" / 16'51" / 18'23" /
部門活動
11月累積里程 : 13.91 km TCX 2.0 上傳 | 1 year ago
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             跑鞋 (4)  Y拖3代 藍綠 已使用了 1 年 7 個月 17 天 共跑了 299.1 km 給 5 星   抗菌蚵技神速Y拖 淺粉 已使用了 1 年 7 個月 17 天 共跑了 147.6 km 給 5 星  Y拖3代 紫 已使用了 1 年 7 個月 17 天 共跑了 256.1 km 給 5 星  asics 日製虎走 已使用了 9 年 9 個月 8 天 共跑了 128.3 km 給 5 星 賽事 (0) 最佳成績: 全馬 : 03:53:12 半馬 : 01:53:10 跑齡 : 12 年 (已參加 場比賽) 總里程 :  8112.4 km |  4320.4 km2025 年 : 21.1 km | 78.9 km
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